100均「ダイソー」エクササイズ・筋トレ・ダイエットグッズ

100均「ダイソー」で販売されていエクササイズ・筋トレアイテムです。気楽にできるグッズから本格的な物まで色々揃います!

ソフトハンドクリップ | ハンドグリップボール | トレーニングチューブ | チューブ エキスパンダー | エクササイズ ストレッチャー | バランスボード | ツイストスピンボード | ストップウォッチ | サウナスーツ | ウエスト用ラップ | サンドウエイト | ダンベル | エクササイズ棒 | フィットネスボール | 腹筋ローラー | ヨガブロック

フィットネスボール

100均「ダイソー」のエクササイズ・筋トレグッズです。

ダイソー フィットネスボール


ダイソー フィットネスボール


「フィットネスボール」(100円)
ストレッチや筋トレに使える”フィットネスボール”です。空気を入れる必要があります。自転車・ボールの空気入れが必要です。家にない場合、ダイソーでも空気入れ販売されています。

ソフトハンドクリップ

ダイソー ソフトハンドクリップ


「ソフトハンドクリップ」(100円)
握力トレーニングに。5kgから10kg、15kg、20kg、25kgがあります。

トレーニングチューブ

ダイソー トレーニングチューブ


「トレーニングチューブ」(100円)
手足のトレーニング、背中のストレッチなどにいい”トレーニングチューブ”です。運動の仕方はパッケージの裏面にも書かれています。

チューブ エキスパンダー

ダイソー チューブエキスパンダー


「チューブ エキスパンダー」(300円)
5段階調整可能です。

ハンドグリップボール

ダイソー ハンドグリップボール


「ハンドグリップボール」(100円)
握力トレーニングなどに

エクササイズ ストレッチャー

ダイソー エクササイズストレッチャー


「エクササイズ ストレッチャー」(100円)
8の字型、0の字型があります。適度な伸縮と弾力性でエクササイズをサポートします。

バランスボード

ダイソー バランスボード


「バランスボード」(500円)
不安定に揺れるので体幹・バランスを自宅で気軽に鍛える事ができます。

ツイストスピンボード

ダイソー ツイストスピンボード


「ツイストスピンボード」(500円)
腰を左右に振ってツイスト運動ができます。ウエストの引き締め、バランス感覚アップに

ストップウォッチ

ダイソー ストップウォッチ


「ストップウォッチ」(100円)
走る時にタイムを測ったり、運動時間を測ったりあると便利な”ストップウォッチ”です。

サウナスーツ

ダイソー サウナスーツ


ダイソー サウナスーツ


「サウナスーツ」(100円)
上下別です。Mサイズ、Lサイズがありました。購入する時はサイズチェックを忘れずに

ウエスト用ラップ

ダイソー ウエスト用ラップ


「ウエスト用ラップ」(100円)
ウエストが気になる時の集中ケア用です。

サンドウエイト

ダイソー サンドウエイト


「サンドウエイト」(150円)
約250gの重りです。手首、足首に負荷をプラスする時用です。

ダンベル

ダイソー ダンベル


「ダンベル1kg」(100円)
1kgのダンベルです。お米よりダンベルの方が重く感じます。

ダイソー ペットボトル プラダンベル


「PETボトル プラダンベル」(100円)
ペットボトルをはめて使うダンベルです。自分で水の量を調整して負荷を変えられます。
ペットボトルを外しておけば収納もコンパクトです。

ダイソー ウォーターダンベル


「ウォーターダンベル」(100円)
水を入れるとダンベルになります。水を抜けば軽くなるので収納も楽です

エクササイズ棒

ダイソー エクササイズ棒


「エクササイズ棒」(300円)

フィットネスボール

ダイソー バランスボール


「フィットネスボール」(500円)
赤ちゃんを抱っこしてゆらゆらしているとよく寝るとか、椅子代わりにいいなど用途が多いバランスボールです。使わない時は空気を抜けばコンパクトになるのもポイント高いですね

腹筋ローラー

ダイソー 腹筋ローラー


「腹筋ローラー」(300円)

ヨガブロック

ダイソー ヨガブロック


「ヨガブロック」(200円)
ヨガのポーズの補助に使うヨガブロックです。

エクササイズグッズリンク

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